Benefícios

Amendoim


A nutricionista da ABICAB elaborou um pequeno tutorial para mostrar os benefícios de incluir a semente na dieta do dia a dia.

Além de ser comprovadamente saudável, saboroso e fácil de ser encontrado, o amendoim está presente no dia a dia do brasileiro em diferentes momentos, seja em confraternizações, como aperitivo, ou como ingrediente de alguma receita.

Veja os 5 principais motivos pelos quais o amendoim deve ser incluído no cardápio a partir de já. As dicas são da Vanderlí Marchiori, nutricionista da ABICAB (Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados).

Passe o mouse na imagem abaixo e descubra os benefícios do amendoim para o seu corpo.


Fonte: ABICAB