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O uso do amendoim no combate a doenças

Que remédio, que nada! Se você está querendo combater algumas doenças, deve apostar no amendoim.

Recomendado por cientistas da Universidade da Flora, o grão é rico em antioxidantes, grandes protetores das células contra o câncer, e também são responsáveis por proteger o organismo contra doenças cardiovasculares.

Muita gente acredita que o amendoim não é um alimento saudável. Puro equívoco! Se livre de sal, ele é uma das melhores fontes naturais de polifenóis, ainda mais se estiver torrado, quando passa a ter em abundância um polifenol específico, o ácido p-cumárico, especialmente positivo para defender nossas célucas do ataque dos radicais livres.

Quer ficar livre de doenças e estar sempre saudável? Inclua o amendoim na sua alimentação! Ele vai bem com frutas, legumes e verduras!

Fonte: http://goo.gl/igtlOv