Receitas

Categorias


27 Out Saúde e Bem-Estar

Fluff Proteico de Pasta Integral de Amendoim First

INGREDIENTES:

- 1 scoop de Caseína.

- 1 Colher de Sopa de Pasta Integral de Amendoim First.

- 1 copo de Leite de Amêndoas sem açúcar.

- 1/4 Colher de Sopa de Goma Xantana.

- 1 Barra Proteica de Pasta de Amendoim.

PREPARO:

- Em uma tigela grande, adicione a Caseína, a pasta integral de amendoim First, o leite de amêndoa e a goma de xantana.

- Misture os ingredientes por cerca de 10 minutos em um mixer elétrico.

- Corte a barra proteica em pequenos pedaços.

- Coloque a mistura na tigela e salpique os pedaços da barra por cima da mistura.


Fonte: http://goo.gl/Q0hr6J