INGREDIENTES:
- 1 scoop de Caseína.
- 1 Colher de Sopa de Pasta Integral de Amendoim First.
- 1 copo de Leite de Amêndoas sem açúcar.
- 1/4 Colher de Sopa de Goma Xantana.
- 1 Barra Proteica de Pasta de Amendoim.
PREPARO:
- Em uma tigela grande, adicione a Caseína, a pasta integral de amendoim First, o leite de amêndoa e a goma de xantana.
- Misture os ingredientes por cerca de 10 minutos em um mixer elétrico.
- Corte a barra proteica em pequenos pedaços.
- Coloque a mistura na tigela e salpique os pedaços da barra por cima da mistura.
Fonte: http://goo.gl/Q0hr6J